Accueil Podcasts Podcast Athar | بودكاست أثر

Podcast Athar | بودكاست أثر

Ayoub EL KASIMI 5 Épisodes janv. 29, 2026

أهلاً بك في بودكاست أثر. هذه ليست مجرد حلقات استماع، بل هي خطوات عملية لنرسم معاً أثراً لا يُمحى. استعد، رحلة التغيير تبدأ من هنا. هدفنا أن تخرج من كل حلقة بأثرٍ جديد يجعلك أقوى، أوعى، وأكثر تصالحاً مع نفسك. أنا أيوب، وهذه رحلتنا لترك أثر.

Épisodes

EP05 واش الوالدين ملائكة؟ ولا أنا مسخوط؟ حقيقة صراع الأجيال janv. 29, 2026 00:17:34 صراع الأجيال وعلاقة الوالدين بالأبناء: هل هي طابو؟ نناقش فجوة التواصل، الهوية الجماعية مقابل الفردانية، وظلم الوالدين، وكيفية بناء جسر للتفاهم والتشافي النفسي من جروح الماضي.علاش ديما كاين الصداع بين الوالدين والأبناء في المغرب؟ في هاد الحلقة من بودكاست أثر، غانهضرو على "طابو" علاقة الوالدين بـ ولادهم من زاوية علم النفس والواقع.واش بصح حنا جيل "خاسر" ولا العيب في والدينا؟ نناقش

EP04 علاش كنحسو بالحزن فعيد الميلاد؟ العمر ماشي سباق بودكاست أثر janv. 22, 2026 00:15:50 حلقة مميزة من بودكاست أثر حول معنى عيد الميلاد و تطوير الذات. غنحللو فيلم Soul و معنى الحياة: واش العمر سباق؟ وكيفاش نتجاوزو المقارنة وضغط النجاح باش نتصالحو مع ذاتنا.باش كنحسوا نهار عيد ميلادنا؟ كاين اللي كيفرح وكاين اللي كيحزن، ولكن واش عمرك سولتي راسك: شنو هو المعنى الحقيقي لهاد النهار؟ واش حنا غاديين فالطريق الصحيح ولا غير كنضيعو حياتنا فالتسني؟ فالحلقة ديال اليوم من بودكاست أثر، غادي نغوصو فم

EP03 تقدير الذات بين محاسبة النفس وكسب الثقة بودكاست أثر janv. 15, 2026 00:14:24 في هذا البودكاست الصوتي، نغوص في معنى تقدير الذات وعلاقته بكسب الثقة بالنفس، من خلال قصة البطل المغربي هشام الكروج، ثم نربط بين علم النفس الإنساني ومفهوم محاسبة النفس وتزكيتها في التصور الإسلامي. سنتحدث عن:• الفرق بين تقدير الذات والثقة بالنفس• كيف تكون صديقًا لنفسك دون تبرير أخطائك• كيف نحاسب أنفسنا دون قسوة أو جلد ذاتي• تطبيقات عملية لبناء قوة نفسية هادئة ومستقرةهذا المحتوى موجّه لكل من يبحث عن

EP02 البساطة قرار ذكي للتحرر من سيطرة الماديات بودكاست أثر janv. 8, 2026 00:25:35 تتجلى قمة الذكاء في التحررِ من سيطرة الاستهلاك والعودةِ إلى الجوهر؛ البساطةُ في عمقها تحررنا من الماديات وكثرة الممتلكات وتتيح لنا استعادةَ السيادةِ على أعمارنا. في هذه الحلقة من بودكاست أثر، نغوص في مفهوم "البساطة" أو (Minimalism) ليس فقط من منظور غربي بل كذلك إسلامي. نناقش كيف تحولت الممتلكات من وسائل للراحة إلى قيود تستنزف أعمارنا وأرواحنا. سنتعلم معاً كيف نحول بيوتنا وحياتنا من "مخازن للأشياء"

EP01 العزلة والوحدة واش كتعرف تفرق بيناتهم؟ بودكاست أثر janv. 1, 2026 00:20:35 هل سبق وشعرت بالوحدة وأنت وسط الزحام؟ هل العزلة عقاب نفسي أم أنها المساحة الوحيدة لبناء "الامتلاء الداخلي"؟في الحلقة الأولى من بودكاست أثر، نغوص في أعماق النفس البشرية لنفكك الشفرة بين العزلة (Solitude) التي تصنع المبدعين والأنبياء، وبين الوحدة (Isolation) التي وصفها المختصون بأنها "سم اجتماعي".نناقش في هذه الحلقة قصة الهروب المأساوي للأديب العالمي ليو تولستوي، وكيف انتهت حياته في محطة قطار نائية